23948sdkhjf

Digital hjælp til rygestoppere

Nyt gratis tilbud om mobiladgang til www.ekvit.dk.
E-kvit er det nye navn til Dit Digitale Stopprogram, hvor rygere kan få skræddersyet hjælp og støtte med video, tips og øvelser. Man kan f.eks. lave en stopplan, hvor man forudser, hvilke situationer, der bliver mest vanskelige. Det bliver undervejs lavet om til beskeder, så man får hjælp til ikke at falde i, når rygetrangen melder sig.

"E-kvit er let at benytte i en travl hverdag, og vi håber, at det vil tiltrække rygere, som vi ikke ser så ofte på rygestopkurser, f.eks. mænd. Målet er, at 15.000 danskere hvert år skal benytte E-kvit programmet," siger projektchef Niels Them Kjær, Kræftens Bekæmpelse.

Man kan benytte E-kvit fra mobil, pc eller tablet, når man har oprettet en profil på www.ekvit.dk.

"Rygere vil gerne have mange muligheder at vælge imellem, når de vil holde op med at ryge. E-kvit imødekommer behovet for hjælp hos den store gruppe danskere, som anvender smart-phones og internet, og det kan være en god støtte på vej mod et permanent rygestop", siger chefkonsulent Jørgen Falk, Sundhedsstyrelsen.

E-kvit er udviklet i et samarbejde mellem Kræftens Bekæmpelse, Danmarks Apotekerforening og Sundhedsstyrelsen.
Kommenter artiklen
Udvalgte artikler

Nyhedsbreve

Send til en kollega

0.064